185 CONOSCIAMO MEGLIO TERESA RUNGGALDIER Ciao! Per chi non mi conosce ancora, sono Teresa Runggaldier, ho 25 anni e vengo da Selva di Val Gardena. Ho deciso di scrivere in italiano – anche se non è la mia lingua madre – perché mi sento più a mio agio. Se avete voglia di sapere qualcosa in più sulla mia vita, continuate a leggere! Ho iniziato a sciare quando avevo 3 o 4 anni. Lo sci, però, non era l’unico sport che praticavo da bambina. Oltre a sciare, ho avuto la possibilità di provare il nuoto, la danza classica, il pattinaggio artistico e il tennis, che tuttora adoro e che, infatti, è il mio hobby principale durante l’estate. Dopo qualche anno, però, ho capito che lo sci mi dava quello che cercavo: adrenalina. Le mie prime gare le ho disputate con il gruppo FISI e, poco dopo, sono entrata nello Sci Club Gardena. Sono stati anni meravigliosi, pieni di ricordi e di amicizie che durano ancora oggi. Allenarsi sulle piste della Val Gardena è sicuramente un privilegio: poche persone possono dire che basta attraversare la strada per essere subito in pista! Inoltre, mi sono sempre trovata bene con gli allenatori che mi seguivano e con i miei compagni di squadra. La scelta di frequentare la scuola superiore ITE Raetia a Ortisei è stata semplice: era a soli 10 minuti da casa mia, e questo mi permetteva di restare a casa e continuare ad allenarmi in Val Gardena. Proprio in quel periodo ho iniziato a prendere lo sci più seriamente, anche perché erano i miei primi anni di gare FIS. Come capita a tanti atleti, le prime gare, con numeri di partenza molto alti, erano davvero difficili (ricordo di aver preso 18 secondi alla mia prima gara FIS a Solda!). Dopo tante gare impegnative e molti distacchi importanti, sono arrivata ai Campionati Italiani senza grandi aspettative. Alla fine, però, sono riuscita a vincere la discesa nella mia categoria, e da quel giorno le cose sono cambiate. La stagione successiva sono stata inserita nel Comitato Alto Adige, dove sono rimasta per un anno, riuscendo a ripetere il risultato ai Campionati Italiani in discesa. Subito dopo sono entrata nella squadra nazionale B. Il primo anno in squadra è andato abbastanza bene, ma poi ho iniziato a peggiorare e, dopo tre anni senza ottenere risultati significativi, sono stata esclusa nel 2020. Per fortuna, a 19 anni sono riuscita a entrare nel gruppo sportivo delle Fiamme Gialle: senza di loro non sarebbe stato possibile continuare, né dal punto di vista economico né emotivo. Nei quattro anni successivi ho lavorato molto bene con le Fiamme Gialle, concentrandosi soprattutto sul gigante e sullo slalom. Nella stagione 2021/22 ho cambiato materiale, passando da Fischer a Head, per cercare nuove sensazioni e stimoli. Questo cambio mi ha aiutata molto, e nella stagione 2022/23 sono riuscita a ottenere buoni risultati. Speravo di rientrare in squadra nazionale, ma non è bastato. Per la stagione successiva mi sono detta: „O va bene questa stagione e mi riprendono in squadra, o smetto.“ Alla fine, mi è stata data l’opportunità di partecipare alle prime gare di Coppa del Mondo, con la possibilità di continuare se avessi ottenuto buoni risultati. Sono finalmente riuscita a dimostrare ciò di cui sono capace, ottenendo i migliori risultati della mia carriera: due piazzamenti nella top 20 in Coppa del Mondo, diversi nella top 30 e una vittoria in Coppa Europa. In questi anni ho imparato molto. È stato faticoso, ma il desiderio di diventare la migliore sciatrice del mondo era così grande da farmi superare tutte le difficoltà. Non saprei dire esattamente perché l’anno scorso sia andato così bene: credo che siano stati tanti fattori, soprattutto a livello mentale, a farmi crescere. Ora faccio parte della squadra nazionale A e ho la fortuna di allenarmi con le migliori atlete del mondo. Per la stagione che mi aspetta, non ho grandi aspettative: certo, sarebbe bellissimo salire sul podio in Coppa del Mondo, ma voglio concentrarmi sulla mia sciata, godermela e sciare con leggerezza. Secondo me, è proprio questo che mi fa andare veloce. Questa è la mia storia, fino ad ora. Teresa Runggaldier SCHI CLUB GHERDËINA 2024/25
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